当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-27 07:50:16
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 如何评价首个女性友好的编程语言HerCode?
- 如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架?
- 华为官宣鸿蒙 HarmonyOS 5.1 将于 7 月开启升级,对此你怎么看?会选择第一时间升级吗?
- 如果HarmonyOS NEXT想要真正铺开,那么当前阶段的最大阻力是什么?
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- rust学了一段时间,感觉比c++简单,能取代c++,你们觉得会取代吗?
- 800V是什么技术,为什么特斯拉不跟进?
- DF-41已经可以打击美国本土,这是否相当于古巴导弹危机常态化?
- MongoDB的缺点以及你为什么不使用MongoDB?
- Golang和J***a到底怎么选?
最新资讯文章
- Rust开发Web后端效率如何?
- 如何评价B站峰哥亡命天涯直播中说面包就是比馒头好吃,中国古代不吃面包是因为贫穷,没有足够的柴火?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 独立开发者都使用了哪些技术栈?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 奇瑞与长安哪个质量更好一些?
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 美国真会下场对伊朗开战吗?
- 为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾?
- 2025年小米su7 性价比很低了,为何还不更新改款?
- 有个少数民族的女朋友是什么体验?
- 为什么游戏中,中国跟欧洲的时延这么大,是否是海底光缆距离过长的原因?
- 只有我觉得.doc文件比.docx文件便捷吗?
- 有一个乌克兰的朋友问我,中国人凭什么能享受和平,我该怎么说?
- 为什么中国现在全球军事实力第一,但包括中国人在内很多人不认可?
- 你们的腰突是怎么突然好的?
- 为什么很多警察想辞职?
- 大家猜猜伊朗的结局如何?
- Rust的设计缺陷是什么?
- 普通人能娶到SNH48毕业成员吗?