当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-27 17:15:17
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 听说百度文心一言已经停止训练了,真的***的?百度这是准备放弃ai了吗?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD?
- postgres集群的选择?
- 你们都用 Flutter 开发了什么 App?
- 这种身材需要健身几年?
- 能发一张在暧昧期的聊天记录吗?
- 2025 国内公司前端团队都在搞些什么?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- 为什么部分人对《大明王朝 1566》中芸娘嗤之以鼻?
最新资讯文章
- 5070ti什么时候才能回归正常价格?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 当很多事情都很糟的时候,该如何坚持下去?
- TVB 演员陈慧珊转行当英语老师,称已拿博士学位,如何看待她的选择?为什么这么多 TVB 演员转行?
- 为什么不用rust重写Nginx?
- j***a 使用 pgsql 好用吗?和 mysql 区别大吗?
- 男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
- 你见过最无用的节俭行为是什么?
- 你们都用 Flutter 开发了什么 App?
- 柳州能活下去吗?
- 民航局紧急通知禁止携无 3C 标识及被召回的充电宝乘境内航班,无 3C 标识充电宝有哪些安全隐患?
- Trae和Cursor对比有什么优势吗?
- 6月23号,美团优选突然关闭了,为什么?
- Prototype.js 这个库和 J***aScript 的原型链 prototype 有什么关系吗?
- 特厨隋坡探店成都快餐店,给出80分以上的高分,为什么评分远高于大饭店?
- 金山办公继续聘任雷军为“名誉董事长”,但不享权利、不担义务、不领薪酬,这个头衔的实际意义是什么?
- 国产手机AI「好用」的背后,是技术差距还是文化差异?
- SQLite不能支持高并发,为什么又说它能支持 10万 的日访问量?
- 新手养鱼,养什么鱼好?
- 雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?