当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-28 14:50:16
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 为什么我感觉现代医学还是很落后?
- 为什么从事技术的人普遍都比较难沟通?
- 以前的日漫都这大胆的吗?
- 为什么以色列总理内塔尼亚胡态度变软了?
- JetBrains 放弃 AppCode 是否是一个错误决定?
- 一个成年男性,引体向上能做多少个?
- 公司老板不想续费3w一年的云服务器,合理吗?
- 为什么这么多人说 Gmail 好用?Gmail 和 QQ 邮箱相比到底好在哪里?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 2025年6月,到底买油车还是电车?
最新资讯文章
- 扫黑风暴为什么他们费老大劲杀这么多人不如直接把督导组干掉?
- 不用CDN就没事,用阿里云CDN就被攻击刷流量,阿里云表示证明不了就要用户买单,如何看到这种行为?
- 媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
- 孩子画过什么画让你非常震惊?
- 苹果从 2026 年发布的 macOS 27 起不再兼容任何 Intel Macs,这背后原因有哪些?
- 鸿蒙是换皮安卓吗?
- 如何评价《灵笼 2》第六集?
- 如何看待三峡集团总部搬迁至武汉?
- 个人开发者或小企业不申请经营性ICP备案,怎样开发APP盈利?
- 江西通报救护车 800 公里收费 2.8 万「不合理,暂停医院转运服务」,该医院要承担怎样的法律责任?
- 大量消息在 MQ 里长时间积压,该如何解决?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 腾讯***为啥在新拍的剧里放着好好的杜比视界和杜比5.1不用,拼命推蠢得要死的臻彩画质和2声道?
- 《三角洲行动》7.3日新赛季【破壁】,有什么值得期待的?
- 独立站怎么开始做啊?
- 如何看待不超过1879元的Mac mini(M4+16/256GB+票),易用性吊打同级其他台式电脑?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- 如何评价仓颉编程语言7月30日开源?
- 能不能通过养殖方法,把淡水鱼身上***除掉?然后再售卖做刺身,超级爱吃刺身,很害怕寄身虫?